Yoga Parent-enfant

Description

Depuis 2015, Lamia Haddouche, professeure de Hatha Yoga (association Miasourya) et de yoga pour enfants à Saint-Ouen (activités périscolaires de la ville) anime des ateliers de yoga à destination d’enfants de 2 à 10 ans et de leurs parents .
Suite au succès des ateliers de yoga parents-enfants, nous avons décidé de reprogrammer cet atelier à la rentrée 2019. Prochains cours :
19/01 : 2/4 ans
02/02 : 5 ans et +
08/03 : 2/4 ans
05/04 : 5 ans et +
17/05 : 2/4 ans
14/06  : 5 ans et +


Bénéfices du yoga familial
Le yoga familial offre de multiples bénéfices pour les enfants et leurs parents.
Il permet de :

  • profiter d’un moment d’échange unique entre parent et enfant
  • renforcer le lien parent-enfant par les jeux, les contacts physiques
  • développer la confiance et la complicité entre l’enfant et son parent
  • mieux connaître l’anatomie du corps humain et les possibilités du corps
  • apprendre à chacun comment évacuer ses tensions
  • comprendre comment aider l’énergie à mieux circuler dans le corps
  • être capable d’identifier et de gérer ses émotions
    Réserver

Jours

Un dimanche par mois d’octobre 2019 à juin 2020

Horaires

de 10h à 11h

Age

A partir de 2 ans et demi.
Venir accompagné d’un adulte

Intervenants

Lamia Haddouche

Lieu

Gymnase Tommie Smith
44 rue Eugène Berthoud
93400 Saint-Ouen

Prix

11€ Un parent + un enfant