Description
Depuis la rentrée 2021, Marion Denys propose des cours de yoga pour enfants à Saint-Ouen avec le Tipi
FAMILY YOGA – ENFANTS ET PARENTS
Je vous propose des ateliers d’éveil au yoga et d’exercices de pleine conscience pour favoriser la concentration, améliorer la souplesse et l’équilibre corporel, calmer les petites angoisses par la respiration et la relaxation, recentrer son énergie et surtout partager un moment de complicité en famille !
Les ateliers sont ouverts à tous, que vous ayez ou non une expérience du yoga. Je vous accueille dans une atmosphère sereine et joyeuse et vous offre des moyens ludiques pour explorer et appréhender le yoga en toute sérénité.
· Pour les enfants, un temps pour apprivoiser ses émotions et mieux se connaitre physiquement.
· Pour les parents, l’occasion de reconnecter avec son corps et sa respiration.
· Pour tous, un moment de partage et de bien-être.
Idéal pour développer la confiance en soi !
Sans oublier les câlins de fin de séance, très appréciés par les enfants et les parents !
Chaque atelier propose un échauffement, des postures à faire seul ou à deux, des jeux de groupe, quelques acrobaties, et un moment de détente pour terminer.
Le programme s’adapte au thème et à la tranche d’âge annoncés
Facile à pratiquer, ne pas hésiter à refaire à la maison !
Jours et Horaires
Un dimanche par mois – Reprise en 2025
26/01 – 09/02 – 09/03 – 23/03 – 06/04 – 18/05 – 15/06 – 29/06
HORAIRES
10h à 10h50 : 3-5 ans / 10h50 à 11h40 : 3-5 ans et 11h45 à 12h45 : 6-10 ans
AGE
A partir de 3 ans
Venir accompagné d’un adulte
Intervenant(s)
Marion Denys, prof de yoga et comédienne
Prix : 11€/45 min 12€/1h
Un parent + un enfant
Vous serez rediriger sur la plateforme Helloasso pour la réservation